Nuestro objetivo es que te sientas bien habitando tu propio cuerpo. Tanto si vienes a una sesión de fisioterapia como a practicar pilates con nosotros, nuestro objetivo es tu mejoría. Si tienes una lesión, dificultades en el movimiento o simplemente quieres mejorar tu postura vamos a trabajar junto a ti para que te sientas mejor y para que vayas ganando confianza y control en las posibilidades de tu propio cuerpo y de ti mismo.
Así que si tienes dolores y no sabes cómo empezar a moverte, sabes que tienes que fortalecer para dejar de tener dolores de espalda, te lo ha recomendado tu médico o terapeuta, estás embarazada o quieres recuperarte después de dar a luz o simplemente quieres sentirte mejor, en Alcalá En Movimiento estamos deseando ayudarte.En Alcalá En Movimiento ofrecemos clases de pilates y rehabilitación en Ciudad Lineal y Pueblo Nuevo (en Madrid).
Dirección
Calle Alcalá, 372, 1E
28027, Ciudad Lineal (Madrid)
Teléfono
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E-mail
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Pilates y movimiento: 609 637 776; lucia@alcalaenmovimiento.com
HORAS | LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES |
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10:00 AM | |||||
11:00 AM | Pilates Senior ONLINE | Pilates Senior ONLINE | |||
12:00 AM | Pilates Senior | Pilates Senior | |||
3:00 PM | Pilates General | Pilates General | Pilates + Hipopresivos | ||
6:00 PM | Pilates I ONLINE | Pilates II | Pilates I ONLINE | Pilates II | Pilates Embarazo |
7:00 PM | Hipopresivos ONLINE | Pilates I | Hipopresivos ONLINE | Pilates I | |
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